Tips voor vaders

Gefeliciteerd, jullie verwachten een kleine!

Waarschijnlijk ben je in deze periode van voorbereiden op de zwangerschap en bevalling van je partner op zoek naar allerlei relevante informatie. Want als de bevalling straks plaatsvindt, wil je natuurlijk betrouwbare, deskundige, en gecertificeerde kraamzorg. Ook zul je willen weten wat jou en je gezin te wachten staat op het moment dat jullie kindje er is en hoe jij je daarop moet voorbereiden.

Graag delen wij met jou de meest bruikbare en leuke tips die we van andere vaders gekregen hebben.

Tips voor blije (aanstaande) vaders
  • Door de razende hormonen zijn veel vrouwen emotioneler dan anders. Probeer als partner geduld op te brengen, het valt te wijten aan de hormonen.
  • Veel verloskundigenpraktijken houden spreekuur buiten kantoortijden zodat je samen kunt gaan.
  • Probeer, ondanks alle drukte en hectiek rondom de baby, ook tijd voor elkaar vrij te maken.
  • Je kindje zal het prettig vinden als jij je handen op de buik van je partner legt. De kans is dan groot dat je kindje naar je hand toekomt en ertegen schopt.
  • Bijna elke vrouw is in de eerste 3 maanden misselijk. Je kunt de last wat verlichten door haar ’s ochtends te verwennen met beschuitjes of crackers en een kopje thee.
  • Probeer je partner zoveel mogelijk te vergezellen bij de controles bij de verloskundigen.
  • Geen zin in die enorme stapel boeken die geschreven zijn voor de vrouw? Er zijn ook heel leuke boeken speciaal voor de aanstaande papa te koop.
  • Probeer elkaar te blijven verrassen. Regel spontaan eens een oppas om er samen op uit te trekken.
  • Blijf praten met elkaar, zeg eerlijk tegen elkaar wat je dwars zit. De andere partij kan immers alleen iets veranderen als hij weet wat er aan de hand is.
  • Als jullie kindje is geboren is het tijd om kennis te maken met papa. Het prettigst voor je kindje is direct huid op huid contact. Lekker onder de dekens en geniet van die momenten samen.
  • Je moet je kindje binnen 3 dagen aangeven bij de burgerlijke stand. In deze drie dagen mogen maximaal 2 werkdagen zitten. De geboortedag telt niet mee. De aangifte moet worden gedaan in de plaats waar jullie kindje is geboren.
  • Wanneer je partner borstvoeding geeft, kan zij ook een keertje afkolven zodat jij je kindje ook kan voeden.
  • Vaders kunnen geen borstvoeding geven, maar er blijven tal van dingen die ze wél samen met hun kindje kunnen doen. Denk bijvoorbeeld aan het geven van een babymassage. Het levert een intiem moment op tussen vader en kind, het is goed voor de hechting tussen hen beiden én het werkt ontspannend voor je kindje!
  • Als vader speel jij ook een belangrijke rol tijdens de kraamweek. Bewaak de rust van je gezin. Probeer per dag niet meer dan 2 bezoekjes te plannen.
  • Het belangrijke middagdutje van 12.00 tot 15.00 uur is in deze periode erg belangrijk voor moeder en kind. Vergeet ook je eigen rust niet. Duik ook lekker in bed. De kraamverzorgende zal voor jullie kindje zorgen.
  • Plak op de deur van de babykamer de gegevens van de verloskundige en het kraambureau zodat je ze snel bij de hand hebt, als de bevalling begint. (rommelmelding)
  • De rommelmelding bel je door aan het kraambureau. Dit doe je als je naar het ziekenhuis gaat (bij een ziekenhuisbevalling) of vanuit huis (als de bevalling thuis plaatsvindt). Wij zijn dan in staat tijdig een kraamverzorgende te reserveren.